Пациентам с грыжей диска шейного отдела позвоночника в стадии обострения необходимо исключить:
- выполнение резких, рывковых движений;
- подъем тяжестей;
- переразгибание шейного отдела позвоночника;
- положения и движения, провоцирующие возникновение или усиление боли;
- бег, тряску;
- плавание;
- посещение бани, сауны, прием горячей ванны;
- переохлаждение, воздействие сквозняков;
- острые и хронические стрессовые ситуации;
- прием любого алкоголя.
Пациентам с грыжей диска шейного отдела позвоночника в стадии ремиссии необходимо исключить:
- выполнение резких, рывковых движений;
- подъем тяжестей;
- переразгибание шейного отдела позвоночника;
- бег, тряску;
- плавание на животе;
- переохлаждение, воздействие сквозняков;
- острые и хронические стрессовые ситуации;
Примечание: в первые два месяца ремиссии необходимо соблюдать ограничения, как в стадии обострении.